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●すき焼きにこんにゃくは健康の知恵
私たちの体は､幾分ｱﾙｶﾘ性に傾いていたほうが調子がよいと分かっています｡
ところが残念なことに､肉､魚､卵など､おいしいごちそうの多くは酸性食品｡
意識的に野菜などのｱﾙｶﾘ性食品を食べるようにしないと､酸性に傾いてしまいます｡
一般に｢梅干し健康法｣といわれているのは､梅干しで酸性ｱﾙｶﾘ性のﾊﾞﾗﾝｽをとろうというｱｲﾃﾞｱですが､その点からいうと､こんにゃくの効果も大いに生かしたいもの｡
すき焼きには野菜と一緒に必ずこんにゃくを使いますが､こうした工夫は､おいしさﾌﾟﾗｽ健康の知恵ともいえるでしょう｡
こんにゃくが健康づくりに果たす役目は､まだまだたくさん｡
ｽﾎﾟｰﾂでｽﾘﾑ&ﾍﾙｼｰな体づくりをめざすように､もっともっと健康食品"こんにゃく"を利用してみませんか｡
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