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●糖尿病とこんにゃくの関係に熱い注目
食物繊維が糖尿病の予防と治療に効果があるのでは…ということは、第二次大戦中のイギリスでいわれはじめました。
糖尿病というのは、血液中の血糖値が高くなる病気ですが、ふだん食物繊維のとり方が少ないため、ということが知られています。
食物繊維の多い食事は血糖値を正常にし、インシュリンというホルモンを節約することが、多くの臨床例でも確かめられています。
こんにゃくでスリムなボディーづくりをしながら、それが即糖尿病の予防にもなるといわれる健康づくりに、ぜひ注目したいものです。
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